Официальный портал Минздрава о Вашем здоровье
Комитет по здравоохранению Санкт-Петербурга | Для населения
Правила подготовки к исследованиям
Правильное питание и здоровый образ жизни
Самообследование и первая помощь
Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» в 2024 году в очередной раз реализует программу «Человек идущий», в рамках которой проводятся Всероссийские соревнования по фоновой ходьбе.
Основная цель программы – увеличение двигательной активности граждан, укрепление здоровья, повышение продолжительности и качества жизни.
В программу чемпионата традиционно входят соревнования муниципальных, корпоративных, студенческих, семейных команд, команд пенсионеров и групп ЗОЖ. Формируются команды 20 – 50 человек.
Участники бесплатно регистрируются в мобильном приложении «Человек идущий», которое в реальном времени осуществляет подсчет шагов каждого участника и формирует рейтинги команд. Для участия в соревнованиях не нужны массовые старты и оборудованные помещения, достаточно просто увеличить количество шагов в день членам команды.
Соревнования будут проходить в два этапа:
- 26 сентября – 10 октября (предварительный этап – регистрация, формирование команд, обучение участников)
- 15 октября – 15 ноября (основной, зачётный этап). По результатам соревнований состоится Торжественная онлайн церемония награждения победителей Соревнований.
С порядком проведения Соревнований и всей дополнительной информацией можно ознакомиться на сайте: www.человекидущий.рф
По всей России с 16 по 21 сентября 2024 года пройдет федеральная образовательная акция «Диктант здоровья».
Цель мероприятия – популяризация санитарно-гигиенической грамотности и норм здорового образа жизни.
Участники «Диктанта здоровья» проверят свои знания по основным правилам личной гигиены, здоровому питанию и профилактике заболеваний.
В акции смогут принять участие все желающие старше 13 лет.
«Диктант здоровья» стартует в очном формате 16 сентября – его напишут старшеклассники из всех 89 регионов России. Вопросы для них прочитают научные эксперты, известные телеведущие, музыканты, спортсмены, актеры и блогеры. Контролировать точность ответов будут руководители региональных Управлений Роспотребнадзора.
Также все желающие смогут проверить свои знания онлайн – пройдя тестирование на портале Роспотребнадзора санщит.рус до 21 сентября.
Участникам акции «Диктант здоровья» предстоит ответить на 39 вопросов (36 основных и 3 повышенной сложности) по правилам личной гигиены, санитарно-гигиеническим нормам, профилактике опасных вирусно-инфекционных заболеваний и здоровому питанию. Для каждого вопроса предлагается три варианта ответа – нужно выбрать верный.
Материалы для диктанта разработаны ведущими научными экспертами проекта Роспотребнадзора «Санпросвет».
По итогам «Диктанта здоровья» очные участники получат памятные грамоты. Все прошедшие онлайн-тестирование смогут скачать электронный сертификат.
2 сентября стартует горячая линия, посвященная Всероссийской образовательной акции «Диктант здоровья», – специалисты Роспотребнадзора ответят на вопросы по процедуре акции по номеру 8-800-555-49-43 до 21 сентября.
